Stadtbücherei Groß-Gerau, Mediensuche

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Fazekas, Franz; Fuchs, Siegrid	Diagnose multiple Sklerose Unser gemeinsamer Weg zu Lebensqualität mit MS Springer, Heidelberg (2009) Standort: Vet 1 Mult Schlagworte: Multiple Sklerose Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 1 Umfang: 226 S. Standort: Vet 1 Mult ISBN: 978-3-211-79272-8	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friedrich, Doris	Multiple Sklerose und Sport - immer in Bewegung mehr Lebensqualität durch ein aktiveres Leben Trias (2011) Schlagworte: Multiple Sklerose, Ratgeber, Sport Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Chronische Erkrankungen und Sport schließen einander nicht aus. Ganz im Gegenteil. Bewegung ist gesund, verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination und stärkt Ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Mit der richtigen Sportart können Sie Beschwerden vorbeugen und lindern, den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und Ihre Lebensqualität um ein Vielfaches erhöhen. Probieren Sie es aus! Von Aerobic über Bogenschießen, Gehirnjogging, Klettern, Nordic Walking bis hin zu Tauchen und Yoga, über 60 Sportarten werden in diesem Ratgeber vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet. Für jeden ist etwas dabei, egal ob mit oder ohne Handicap. Um einen richtigen Trainingsablauf zu garantieren, werden zusätzlich Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für Sie aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem Trainingserfolg. Umfang: 129 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6130-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... OnleiheVerbundHessen - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraft, Anna; Hemmer, Bernhard	Kraftakt mein Leben mit Multipler Sklerose Yuna Verlag, München (2024) Standort: Vet 3 Kraf Schlagworte: Erfahrungsbericht, Multiple Sklerose Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 3 Umfang: 187 S. Standort: Vet 3 Kraf ISBN: 978-3-517-10293-1	Vet 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.11.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöhlau, Dieter; Werner, Gudrun	Gesund essen bei multipler Sklerose Trias, Stuttgart (2009) Standort: Vet 1 Mult Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Vet 1 Umfang: 174 S. Standort: Vet 1 Mult ISBN: 978-3-8304-3500-6	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

Inhalt: Chronische Erkrankungen und Sport schließen einander nicht aus. Ganz im Gegenteil. Bewegung ist gesund, verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination und stärkt Ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Mit der richtigen Sportart können Sie Beschwerden vorbeugen und lindern, den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und Ihre Lebensqualität um ein Vielfaches erhöhen. Probieren Sie es aus! Von Aerobic über Bogenschießen, Gehirnjogging, Klettern, Nordic Walking bis hin zu Tauchen und Yoga, über 60 Sportarten werden in diesem Ratgeber vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet. Für jeden ist etwas dabei, egal ob mit oder ohne Handicap. Um einen richtigen Trainingsablauf zu garantieren, werden zusätzlich Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für Sie aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem Trainingserfolg.
Umfang: 129 S. Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-8304-6130-2

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